男性一又友过了中年，未免会出现力不从心的情况，有许多东谈主就只顾着去补肾，关联词补肾的药吃了不少，却莫得少量改善。照实，中医说肾主生殖，关联词这方面的功能好不好，却不单是跟肾料到系，心和脾也皆有影响，有句话说快慰则坚，脾健才挺，肾固能久偷偷撸改成什么了，具体啥意旨真谛呢？

先说快慰则坚

中医说啊，心是帝王之官，是五藏六府之大主，它主神明，也即是说管着我们一切精神意志活动，其中呢，就包括了我们的意志力、自控力，像心神安闲、意志力相比强的东谈主，他相对的就更能行径精关，而心烦虑乱的东谈主呢，可能很浅显的就烧毁屈膝了。是以说快慰则坚，这种东谈主泛泛呢，可能还会有心烦、失眠、心慌心悸等问题，要注重养快慰神。

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然后是脾健则挺

有的男性一又友，出现萎软无力的情况，合计是肾的问题，其实问题可能是出在你的脾胃上，脾胃的主邀功能是什么呢？运化水谷、化不满血，像永远脾胃不好的东谈主，气血生化不及，哪来的血去充盈宗筋呢？就会出现萎软无力的情况。那这种东谈主呢，除了功能不好，多还有食欲颓丧、乏力腹胀、大便不能形等问题。不错参考个东谈主参健脾丸健脾益气。

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临了是肾固能久

这个就很好交融了，肾主生殖，这方面的问题，跟肾有径直关系，肾气有封藏作用，能保证我们的肾精不会无故丢失，那肾气亏虚的东谈主，就容易出现精关不固、遗精滑泄的问题，多还伴有腰酸腿软、小便经常，不错参考个金锁固精丸来补肾固脱。

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